COACHING
"Avere un coach può fare una grande differenza nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Un coach fornisce guida, supporto e responsabilità, il che può aiutarti a rimanere sulla buona strada e motivato.
Lascia che ti aiuti a sbloccare il tuo vero potenziale e raggiungere i tuoi obbiettivi di salute e benessere fisico , emotivo , mentale e spirituale ."
Come Holistic Wellness , Health & Nutritional COACH il mio ruolo è quello di aiutarti a raggiungere un livello ottimale di salute e benessere, considerando tutti gli aspetti della tua vita.
Supporto personalizzato, guida e risorse sono solo alcune degli strumenti che utilizzo per supportarti nel tuo percorso in modo che tu possa fare cambiamenti duraturi nella tua alimentazione, esercizio fisico , gestione dello stress e benessere generale.
Il mio approccio e' quello di trattare la persona nella sua interezza e di responsabilizzarti a prendere il controllo della tua salute.
Prendersi cura della propria salute è fondamentale per una vita felice e appagante.
Ricorda che sei tu a essere responsabile del tuo benessere, quindi dai il buon esempio e adotta uno stile di vita sano ogni giorno perché' la salute è la vera ricchezza.
PROGRAMMI PERSONALIZZATI
3
PERCORSO 3 mesi
Percorso di Coaching Olistico per la salute e la nutrizione personalizzato che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, fornendoti le giuste conoscenze e strumenti per uno stile di vita più sano e felice.
Ogni sessione e' supportata da materiale personalizzato come guide alimenti , audio e file